Mama & Baby Fitness-Kurse
Schwimm – Schule “Flinke Delfine”
Nette Empfehlungen von netten Kunden
Mein Sohn (10 Monate) und ich sind mittlerweile seit knapp 4 Monaten dabei und uns gefällt es beiden sehr gut! Die Übungen haben mir geholfen mein Körpergefühl nach der Schwangerschaft zu verbessern und mein Sohn spielt währenddessen gerne mit den anderen Babys. Auch das Babyschwimmen hat uns als Familie sehr gut gefallen und dazu beigetragen, dass unser Sohn nicht wasserscheu ist! 😊
Kompliment an Birgit Reiter für die tollen Kurse!
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Lisa-Marie
Ich mache den Freitagskurs und bin rundum begeistert! Das Mitnehmen der Babies ist unkompliziert, die Babies werden teilweise auch in die Übungen mit einbezogen. Die Trainerin ist super lieb und schafft eine angenehme Atmosphäre, in der man sich wohl fühlt. Und ich finde es sehr gut, dass man auch ein bisschen ins Schwitzen kommt - es ist kein Alibi-Workout 😉 sondern man hat nachher das gute Gefühl, etwas für seinen Körper getan zu haben. Natürlich kann jeder so weit mitmachen, wie es für einen passt, auch auf individuelle Bedürfnisse wird eingegangen. Klare 5 Sterne!
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Carina
"Sehr guter Kurs in kleinen Gruppen mit einer motivierten und tollen Kursleiterin. Die Übungen sind auf die teilnehmenden Mamis abgestimmt und die Babys werden, wenn es passt, in die Trainingseinheiten integriert. Absolut empfehlenswert!"
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Sara Frei
DELFIN-Schwimmkurs
(5 – 8 Jahre)
MIDI-Delfin-Schwimmkurs
(3 1/2 – 6 Jahren)
MINI-Delfin-AQUA
(1 1/2 – 3 1/2 Jahre)
BABY-DELFIN-AQUA
(4 – 15 Monate)
DEEP TRAINING
- Diplomierte Body- und Vitaltrainerin; Fortbildungen im Beckenbodentraining/Pilates, Yoga, WS-Gymnastik, Rückentraining, Ganzkörperkraft-Training(Animal Moving,…), Kurz- und Langhanteltraining, Aerobic etc.,
- Schwimmtrainerin– und Rettungsschwimmerin-Ausbildung, Baby-SwimCoach-Ausbildung, Aqua-Fitness-Trainerinnen-Ausbildung,
- 10 Jahre Erfahrung im EKIZ Urfahr und Feldkirchen – Muskelaufbau nach der Schwangerschaft/Beckenbodentraining
- Kurstrainerin Body & Soul (Hartkirchen), City Fit (Rohrbach) & John Harris (Linz)
- Leitung “Gesunde Gemeinde Aschach an der Donau” (2017/2018)
- VHS Kurse; Sportleitung in der MS Hörsching, Workshops in freien Schulen für Akrobatik und Yoga
- Kooperation mit dem USC Traun, Vorbereitung für den Schwimmverein
Birgit Ingeborg Reiter
BEd (Sport- & Deutschpädagogin)